„Tanz ist die machtvollste unter den Künsten, weil sie ihrem Wesen nach ganzheitlich ist.
Unser Körper fungiert dabei als feinfühliges Instrument. Er ist unmittelbar und jederzeit zugänglich und enthält unsere Weisheit und Wahrheit. Wenn Tanz aus unserem Inneren kommt und vom Wunsch nach persönlicher Veränderung getragen wird, verfügt er über tiefgreifende Selbstermächtigung um Körper, Seele und Geist zu heilen. „
(Anna Halprin)
Erst wenn sich die Welt um dich auflöst, sie dir egal ist tanzt du .
Tanz dich frei
Tanz dein Leben
Tanz dein Sein
Tanz wer du bist
Tanz barfuß auf der Wiese
Tanz im Regen, statt auf die Sonne zu warten.
Tanz ist die Sprache der Seele (Martha Graham)
Tanze die Verbindung zu Körper, Geist und Seele.
Entdecke deinen Flow
Sehr gern unterstütze ich dich, bei deinem kreativen Tanzprozess, im Einzel-oder Gruppensetting.
Dance-Life-Therapy ab Juli
Lust auf den Königinnentanz
Anmeldungen ab sofort auch für die weiteren Tanzkreise
Im Februar 2026 im 1:1 Weekend, erarbeitete ich, mit Hilfe meiner Mentorin Eve Neeracher, meine Vision, für meine zukünftigen Angebote der Dance-Life-Therapy. Durch diese wertvollen Erfahrungen meines eigenen Entwicklungsprozesses, in der Dance-Life-Therapy, freu ich mich, diese an Interessierte weitergeben zu können. Bei meinen Angeboten gibt es einen Ablaufplan, der sich während des Angebotes intuitiv verändern lässt, damit die Gruppenenergie und Einzelenergie fließen darf.
Ich freu mich sehr, auf einen kreativen, individuellen und freudigen Tanzprozess, auch wenn vielleicht mal Tränen fließen, die geweint werden wollen. Alles darf sein, nichts muss. Bist du bereit, deine Masken fallen zu lassen und dich ganz neu zu spüren ?
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Nur die Neugier auf dich selbst.
Im geschützten Raum, widmen wir uns einem ganz besonderen Teil von uns : Umarme dein Schattenkind. Wir gehen nicht im alten Schmerz graben, sondern nutzen die Kraft der Bewegung, sanfte Intentionen und die heilsamen Klänge der Musik, um alten Anteilen mit purer Liebe zu begegnen. Du darfst dich genau so zeigen, wie du bist. Alles darf, nichts muss. Dein Nervensystem bestimmt das Tempo.
Ich biete dir den Raum zum Tanzen , tanz für dich !!! Tanze die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Stefanie Stahl inspiriert mich mit ihrem Buch : Das Kind in dir muss Heimat finden
In drei Schritten zum starken Ich !
Erster Schritt: Lerne dein Schattenkind und seinen Schutzstrategien kennen.
Zweiter Schritt : Stärke dein Erwachsenen-Ich
Dritter Schritt : Entdecke dein Sonnenkind
Literaturempfehlung : Stefanie Stahl Psychologin und Buchautorin (Spiegel Bestseller Autorin)
„Das Kind in dir muss Heimat finden“
In der Dance-Life-Therapy verbinden wir diese Anteile , schauen was sich zeigt und noch integriert werden möchte. Wir tanzen mit unseren Anteilen und spüren sie in jeder unserer Zelle und damit findet schon die Integration statt. Es ist eine hauptsächlich körperbezogene Session mit Variationen aus Freien Tanzen, Tönen, Musik, Trommeln, Rasseln, Craniosacrale Energiearbeit, TouchLife-Massage, Malen…
Vertraue deiner Körperweisheit, nichts passiert zufällig, sie zeigt dir deinen individuellen Weg , den nur du gehen kannst. Deine Körperweisheit kennt alle inneren Anteile, hab Vertrauen zu erkennen, zu reflektieren, zu beobachten und zu verändern, was du verändern möchtest. Komm in deine Selbstermächtigung, in dein Potenzial, übernimm Verantwortung für dein Leben, denn du bist der Regisseur deines Lebens.
Lieber unperfekt ich, als perfekt kopiert. Lebe dein Leben , nicht das der anderen.
Die Dance-Life-Therapy ist von den Teilnehmern selbst zu zahlen und ausschließlich für gesunde Menschen, die eigenverantwortlich, an dieser Tanzsession teilnehmen. Bei Bedenken, bitte den Hausarzt oder den Psychologen mit einbeziehen und sich dort beraten lassen.
Welche Tanzsession spricht dich an ? Eine abgeschlossene Session findet an zwei Tagen , im Abstand von ca. 4 Wochen statt, (8-10 Stunden insgesamt). Ab 6 Teilnehmer wird ein gemeinsamer Termin gesucht oder ist schon terminiert und du hast Zeit und Lust dazu zu kommen. Darum melde dich bei mir, wenn es dich ruft. Der Preis 100 € (Frühbucher 4 Wochen vor Termin) Normalpreis 150 € . Wir tanzen sonntags in Brilon.
Königinnentanz
Ich lade dich zum Königinnentanz ein , wenn du wieder in deine Selbstermächtigung , in deine Frauenpower , vom Kopf ins Spüren , in deine Kraft kommen möchtest , zeig uns deinen Tanz, trau dich sichtbar zu sein.
Dein Raum. Deine Kraft. Deine Session.
Kopf aus. Königinnen- Modus an.
Wie oft funktionieren wir nur im Takt der anderen ? Wie oft erfüllen wir Erwartungen, anstatt unserem eigenen Rhyhtmus zu folgen ?
Diese Tanzsession ist nur für DICH. Kein Richtig, kein Falsch, keine festen Schritte. Wir schütteln den Alltag ab, lassen Verpflichtungen hinter uns und tanzen uns zurück in die eigene Selbstermächtigung.
Spüre deine Wildheit, entfessle deine Stärke und nimm dir den Raum, der dir zusteht.
Tanz dich frei. Lebe dein Leben-nach deinen Vorstellungen.
Sonnentanz
Ich lade dich zum Sonnentanz ein , wenn du dich endlich aus deinem Gedankennebel, deinen Dramen, deiner Handlungsunfähigkeit, aus deinem düsteren Schneckenhaus heraus ins Licht tanzen möchtest.
Schmetterlingstanz
Ich lade dich zum Schmetterlingstanz ein , wenn du dich aus deiner Angst und Panik , aus deinem Kokon befreien und wie ein Schmetterling in die Welt fliegen möchtest . Ich freu mich auf deine Verwandlung.
Lebensfreudetanz
Ich lade dich zum Lebensfreudetanz ein, wenn du trauerst und mit anderen Trauernden weinen , lachen und tanzen möchtest und wir deinen lieben Verstorbene/nen und deiner Trauer, einen Platz in unserem Kreis schenken.
Der Lebensfreudetanz unterscheidet sich deutlich von den 3 anderen Tänzen.
Platz für Trauer, Erinnern , Hoffnung und Kraft schöpfen, gemeinsam…
Ich freu mich sehr, dir meine Vision der Dance-Life-Therapy anbieten zu können, in der sich Tanz, Craniosacrale Energiearbeit, Trommeln, Tönen und Malen verbinden werden .
Bist du dabei, dann nimm dir Zeit für deine Transformation , buche deine Termine durch eine persönliche Nachricht an mich. Termine unter Dance-Life-Therapy Termine, beachte den Frühbucherpreis von 100 €, ab 4 Wochen vor Termin, statt 150 €.
Bitte bring eine Decke, ein Kissen, Socken, zu trinken und einen Snack mit. Komm in Kleidung, die für dich bequem ist. Sei bitte ca.15 Minuten vor Beginn vor Ort, das wir pünktlich anfangen können.
Bei Intresse, ruf mich gern an oder schreibe mir, über Whatsapp oder eine Email. Es finden abgeschlossene Sessions oder auf Wunsch regelmäßige Gruppentermine mit 6-10 Personen statt.
Tanz ist die Sprache der Seele (Martha Graham)
Ich halte für dich den Raum.
Dein Kind hat Heimat gefunden und du hast einfach Lust zu tanzen, dann komm gern zum Freien Tanzen, mehr Infos dazu und Termine auf dem Menüpunkt “ Freies Tanzen „.
Ich freu mich auf dich.
Elke Grobe
Zur besseren Lesbarkeit wird der Text das generische Maskulinum verwendet. Die verwendeten Personenbezeichnungen beziehen sich ausdrücklich auf alle Geschlechter.
Bei gleichgeschlechtlichem Angeboten ist dies im Text ersichtlich.